پنجشنبه, ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ /
16941
۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ - ۱۷:۵۱
9 بازدید
۰

خبر سبک زندگی : قربانیان شب؛ در مغز خوابگردان چه رخ می‌دهد؟

۰ (۰) خبر سبک زندگی : قربانیان شب؛ در مغز خوابگردان چه رخ می‌دهد؟ به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، بسیاری از مردم «خوابگرد» را به عنوان کسی تصور می‌کنند که ناخودآگاه در حالی که چشمانش بسته است و دستانش در مقابلش دراز شده است، در حال راه رفتن است. در واقعیت، خوابگردها معمولاً چشمانشان باز است […]



۰
(۰)

خبر سبک زندگی : قربانیان شب؛ در مغز خوابگردان چه رخ می‌دهد؟

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، بسیاری از مردم «خوابگرد» را به عنوان کسی تصور می‌کنند که ناخودآگاه در حالی که چشمانش بسته است و دستانش در مقابلش دراز شده است، در حال راه رفتن است. در واقعیت، خوابگردها معمولاً چشمانشان باز است و ممکن است تعاملات پیچیده‌ای با محیط خود داشته باشند. دانشمندان علوم خواب از چنین رفتارهای غیرطبیعی خواب به عنوان «پاراسومنیا» یاد می‌کنند که می‌تواند شامل رفتارهای ساده مانند نشستن در رختخواب تا رفتارهای پیچیده‌تر مانند بلند شدن از رختخواب و حرکت در اطراف یا جیغ زدن با حالتی ترسناک باشد.

در حالی که «پاراسومنیا» از این نوع در بین کودکان شایع‌تر است، تقریباً ۲-۳٪ از بزرگسالان هنوز به طور منظم آن را تجربه می‌کنند. پاراسومنیا می‌تواند هم برای فرد خواب و هم برای همسرش ناراحت کننده باشد. فرانچسکا سیکلاری، رئیس آزمایشگاه رویاها، توضیح می‌دهد:‌«خوابگردها می‌توانند به خود یا دیگران صدمه بزنند و ممکن است بعداً به خاطر کاری که انجام داده‌اند احساس شرمندگی کنند».

سیکلاری و تیم او این مطالعه را برای درک بهتر آنچه در مغز در هنگام پاراسومنیا رخ می‌دهد انجام داده‌اند. معمولاً اعتقاد بر این بود که رویاها فقط در مرحله REM اتفاق میفتند. اکنون می‌دانیم که رویاها می‌توانند در مراحل دیگر نیز اتفاق بیفتند. کسانی که در طول خواب غیر REM دچار پاراسومنیا می‌شوند، گاهی اوقات تجربه‌هایی شبیه رویا را گزارش می‌کنند و گاهی کاملاً ناخودآگاه به نظر می‌رسد. سیکلاری و تیمش برای درک علت این تفاوت‌ها در تجربه، تجربیات و الگوهای فعالیت مغزی بیماران مبتلا به پاراسومنیا را در خواب غیر REM بررسی کردند.

توضیحات خبرآنلاین: REM که مخفف عبارت Rapid Eye Movement Sleep است، یکی از مراحل خواب در پستانداران است که در آن بدن در حالت خواب عمیق به سر می‌برد ولی واکنش مغز در حالت بیداری است. طی خواب REM، حرکات بسیار سریع چشم با دوره‌های ۱۰ تا ۲۰ ثانیه‌ای به وجود می‌آید، ضربان قلب تندتر می‌شود و میزان سوخت و ساز مغز به حد زمان بیداری می‌رسد.

اندازه‌گیری فعالیت مغزی یک فرد در طول دوره پاراسومنیا کار ساده‌ای نیست. بیمار باید بخوابد، یک رویا را تجربه کند و فعالیت مغزی او در حین خواب ثبت شود. در حال حاضر مطالعات بسیار کمی وجود دارد که موفق به غلبه بر این موضوع شده‌اند. سیکلاری توضیح می‌دهد که با الکترودهای زیادی که در آزمایشگاه استفاده می‌کنیم و برخی تکنیک‌های آنالیز خاص، اکنون می‌توانیم یک سیگنال بسیار تمیز دریافت کنیم، حتی زمانی که بیماران شروع به حرکت می‌کنند.

تیم سیکلاری از دو ضبط متوالی برای بررسی رفتار بیمار استفاده کردند. در اولین ضبط، بیمار به طور طبیعی می‌خوابد. پس از آن شبی که در آن بیمار بیدار نگه داشته می‌شود، فقط صبح روز بعد مجاز به خوابیدن است. در طول این ضبط، بیمار با ورود به مرحله خواب عمیق در معرض صدای بلندی قرار می‌گیرد. در برخی موارد، این منجر به پاراسومنیا می‌شود. پس از خواب، از بیمار پرسیده می‌شود که چه چیزی در ذهنش می‌گذرد.

در ۵۶ درصد از خواب‌های بررسی شده، بیماران گزارش کردند که در طول خواب، رویا دیده‌اند. این رویا اغلب در مورد یک بدبختی یا خطر قریب الوقوع بود. برخی گزارش دادند که فکر می‌کنند سقف پایین می‌آید. سیکلاری توضیح می‌دهد که یک بیمار فکر می‌کرد بچه‌اش را از دست داده است و در حال جستجوی ملحفه‌ها بود و روی تخت ایستاد تا سعی کند کفشدوزک‌ها را از سر خوردن از روی دیوار و مرگ نجات دهد. در ۱۹ درصد موارد، بیماران چیزی را تجربه نمی‌کردند و به سادگی از خواب بیدار می‌شدند و متوجه می‌شدند که کارهایی را انجام می‌دهند، تقریباً وضعیتی مشابه وضعیت خلسه. بخش کوچک دیگری گزارش کردند که چیزی را تجربه کرده بودند اما نمی‌توانستند آن را به خاطر بیاورند.

بر اساس این سه دسته، گروه سیکلاری فعالیت‌های اندازه‌گیری شده مغز را مقایسه کردند و شباهت‌های واضحی پیدا کردند. سیکلاری:«آنچه که تعیین می‌کند بیمار کاملاً بیهوش باشد یا در عوض رویا ببیند، به نظر می‌رسد بستگی به وضعیتی دارد که بیمار در آن لحظه در آن قرار دارد. جالب اینجاست که بیماران تقریبا هرگز به صدایی که باعث پاراسومنیا شده است اشاره نمی‌کنند، بلکه به نوعی دیگر از خطر قریب‌الوقوع اشاره می‌کنند. هر چه با صدای بلندتر پیش برویم، احتمال تحریک بیماران بیشتر می‌شود.»

از آنجا که این تنها گام اول است، فضای زیادی برای مطالعات بعدی وجود دارد. در حالت ایده‌آل، ما می‌خواهیم سیستمی راه‌اندازی کنیم تا افراد بیشتری بتوانند خواب خود را در خانه ضبط کنند.

در حالی که هنوز تحقیقات زیادی برای انجام وجود دارد، سیکلاری مطمئن است که کار او می‌تواند بینش‌های ارزشمندی را ارائه دهد. “این تجربیات برای بیماران بسیار واقعی است و اکثر آنها از به اشتراک گذاشتن آنها با ما احساس آرامش می‌کنند. مشابه مطالعات قبلی، تحقیقات ما آنچه را که آنها تجربه می‌کنند، که از نظر آموزشی ارزشمند است، روشن می‌کند. علاوه بر این، کار ما می‌تواند به مداخلات دارویی خاص در آینده کمک کند. پاراسومنیا اغلب با داروهای خواب آور غیر اختصاصی درمان می‌شود که همیشه موثر نیستند و می‌توانند عوارض جانبی منفی داشته باشند. اگر بتوانیم استنباط کنیم که کدام سیستم عصبی به طور غیر طبیعی کار می‌کند، در نهایت می‌توانیم سعی کنیم درمان‌های خاص تری ایجاد کنیم.

منبع: scitechdaily

۲۲۷۲۲۷


منبع

چقدر این پست مفید بود؟

روی یک ستاره کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

Average rating ۰ / ۵. تعداد آرا: ۰

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

1 ماه پيش [ 117 بازدید ]
3 ماه پيش [ 81 بازدید ]
2 ماه پيش [ 79 بازدید ]
2 ماه پيش [ 77 بازدید ]
2 ماه پيش [ 73 بازدید ]
2 ماه پيش [ 70 بازدید ]
2 ماه پيش [ 70 بازدید ]
2 ماه پيش [ 69 بازدید ]
3 ماه پيش [ 47 بازدید ]
3 ماه پيش [ 46 بازدید ]
3 ماه پيش [ 44 بازدید ]
3 ماه پيش [ 44 بازدید ]
3 ماه پيش [ 43 بازدید ]
3 ماه پيش [ 43 بازدید ]
3 ماه پيش [ 42 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 40 بازدید ]
3 ماه پيش [ 39 بازدید ]
newstimes 43 ثانيه پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : امشب؛ دومین مناظره انتخاباتی برگزار می‌شود
newstimes 4 دقيقه پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر فرهنگی هنری : «هیولاها» و «مامور مخفی» جدید‌های تلویزیون در آخر هفته
newstimes 13 دقيقه پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : وضعیت جوی ارتفاعات طی روزهای پایانی هفته/ رگبار و رعد و برق در این نقاط
newstimes 1 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : مدعیان جبهه انقلاب،دچار توهم شده اند/ وقتی در لباس انقلابی گری خلاف واقع می گویید،معنایش را می فهمید؟
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : انتخابات ۷۲؛ منتخبی که از نتیجه انتخابات راضی نبود
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر فرهنگی هنری : افراد برای سرگرمی و گذراندن اوقات جایی در تئاتر ندارند
newstimes 2 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : اقدام عجیب و هماهنگ تمام درختان راش در انقلاب تابستانی!
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : ادعای رئیس صداوسیما مبنی بر رضایت ۹۲ درصدی مردم از مناظره اول واقعی است؟
newstimes 3 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : چری تیگو ۸ را فاموش کنید، تیگو ۹ با ابعادی بزرگ‌تر در راه است!/ عکس
newstimes 4 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : خودروی این کاندیدای ریاست جمهوری سوزوکی است /همسرم جراح است و آپارتمانم ۲۰ سال ساخت /امیدوارم کارم به بازنشستگی نرسد و شهید شوم
5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : مدعیان جبهه انقلاب،دچار توهم شده اند/ وقتی در لباس انقلابی گری خلاف واقع می گویید،معنایش را می فهمید؟
newstimes 5 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : محمد فاضلی و سیم آخر
6 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : انتخابات ۷۲؛ منتخبی که از نتیجه انتخابات راضی نبود
6 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر فرهنگی هنری : افراد برای سرگرمی و گذراندن اوقات جایی در تئاتر ندارند
6 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : اقدام عجیب و هماهنگ تمام درختان راش در انقلاب تابستانی!
6 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : ادعای رئیس صداوسیما مبنی بر رضایت ۹۲ درصدی مردم از مناظره اول واقعی است؟
7 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : چری تیگو ۸ را فاموش کنید، تیگو ۹ با ابعادی بزرگ‌تر در راه است!/ عکس
newstimes 7 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : آیت الله تنها یک رقیب داشت /هاشمی رفسنجانی با چند درصد مشارکت رئیس جمهور شد؟
8 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : خودروی این کاندیدای ریاست جمهوری سوزوکی است /همسرم جراح است و آپارتمانم ۲۰ سال ساخت /امیدوارم کارم به بازنشستگی نرسد و شهید شوم
newstimes 9 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : محسن رضایی: گفتمان اجماع، پس از انتخابات هم ادامه می‎‌یابد
newstimes 17 روز پيش [ 8 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : انقلاب انرژی در صنعت: ساخت کوره ۱۰۰۰ درجه سانتی‌گراد با انرژی رایگان خورشید
newstimes 2 ماه پيش [ 5 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : ببینید| در پمپ‌های بنزین امارات نیازی نیست پیاده شوید، ربات‌ها خودشان بنزین می‌زنند!
newstimes 2 ماه پيش [ 8 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : ابزات؛ سلاح مخوف جدید روسی در نبر با اوکراین/ فیلم
newstimes 20 روز پيش [ 6 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : چین می‌گوید پیشرفته‌ترین جنگنده جهان را ساخته است!
newstimes 1 ماه پيش [ 8 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : هوشمندترین خودروهای تاریخ که هوش از سر می‌پرانند!
newstimes 3 ماه پيش [ 24 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : یک فیلترینگ تازه؛ پیام‌رسان آبی در اسپانیا مسدود شد!
newstimes 2 ماه پيش [ 10 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : مدرن‌ترین مدل خودروهای جگوار با تکنولوژی چینی / عکس
newstimes 1 ماه پيش [ 8 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : اختلالات اخیر اینترنت به‌خاطر حملات گسترده سایبری است، انحصار و ناتوانی زیرساخت هم به آن دامن زده است
newstimes 1 ماه پيش [ 6 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : اپل بابت تبلیغ جنجالی «آی‌پد پرو M4» عذرخواهی کرد
newstimes 2 ماه پيش [ 10 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : خبر خوش برای طرفداران شیائومی/ اطلاعات بیشتری از پرچمدار ردمی لو رفت!
newstimes 2 ماه پيش [ 6 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : چرا آدم فضایی‌ها را پیدا نمی‌کنیم؟ چون هوش مصنوعی اجازه نمی‌دهد!
newstimes 13 روز پيش [ 8 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : تانک هوشمند آمریکا، کابوس روسیه و چین می‌شود؟ / عکس
newstimes 2 ماه پيش [ 9 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : پیشرفته‌تر ولی ارزان‌تر از دنا پلاس اتوماتیک/ جدیدترین سدان چینی تمام برقی / عکس
newstimes 2 ماه پيش [ 70 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : هوندای تازه‌نفس بازار خودروی ایران/ عکس
newstimes 1 ماه پيش [ 5 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : کشف عجیب دانشمندان از تحول آهنگ / ترانه‌ها ساده و آسان شده‌اند!
newstimes 19 روز پيش [ 7 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : گزارش تصویری| فینالیست‌های امسال مسابقه عکاسی با پهپاد
newstimes 2 ماه پيش [ 10 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : جزئیات سفر محرمانه ایلان ماسک به چین!
newstimes 3 ماه پيش [ 12 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : هدفون جدید هواوی با قابلیت هوش‌مصنوعی‌ از راه رسید!
newstimes 3 ماه پيش [ 11 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : یوزپلنگ آلمانی؛ خودرویی عجیب برای افراد زیر ۱۸ سال/ عکس
newstimes 1 ماه پيش [ 5 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : راحت‌ترین و بی‌صداترین کابین متعلق به کدام خودروهای بازار است؟ /عکس

پاسخی بگذارید