یکشنبه, ۲۷ خرداد ۱۴۰۳ /
16944
۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ - ۱۴:۲۱
8 بازدید
۰

خبر سبک زندگی : قربانیان شب؛ در مغز خوابگردان چه رخ می‌دهد؟

۰ (۰) خبر سبک زندگی : قربانیان شب؛ در مغز خوابگردان چه رخ می‌دهد؟ به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، بسیاری از مردم «خوابگرد» را به عنوان کسی تصور می‌کنند که ناخودآگاه در حالی که چشمانش بسته است و دستانش در مقابلش دراز شده است، در حال راه رفتن است. در واقعیت، خوابگردها معمولاً چشمانشان باز است […]



۰
(۰)

خبر سبک زندگی : قربانیان شب؛ در مغز خوابگردان چه رخ می‌دهد؟

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، بسیاری از مردم «خوابگرد» را به عنوان کسی تصور می‌کنند که ناخودآگاه در حالی که چشمانش بسته است و دستانش در مقابلش دراز شده است، در حال راه رفتن است. در واقعیت، خوابگردها معمولاً چشمانشان باز است و ممکن است تعاملات پیچیده‌ای با محیط خود داشته باشند. دانشمندان علوم خواب از چنین رفتارهای غیرطبیعی خواب به عنوان «پاراسومنیا» یاد می‌کنند که می‌تواند شامل رفتارهای ساده مانند نشستن در رختخواب تا رفتارهای پیچیده‌تر مانند بلند شدن از رختخواب و حرکت در اطراف یا جیغ زدن با حالتی ترسناک باشد.

در حالی که «پاراسومنیا» از این نوع در بین کودکان شایع‌تر است، تقریباً ۲-۳٪ از بزرگسالان هنوز به طور منظم آن را تجربه می‌کنند. پاراسومنیا می‌تواند هم برای فرد خواب و هم برای همسرش ناراحت کننده باشد. فرانچسکا سیکلاری، رئیس آزمایشگاه رویاها، توضیح می‌دهد:‌«خوابگردها می‌توانند به خود یا دیگران صدمه بزنند و ممکن است بعداً به خاطر کاری که انجام داده‌اند احساس شرمندگی کنند».

سیکلاری و تیم او این مطالعه را برای درک بهتر آنچه در مغز در هنگام پاراسومنیا رخ می‌دهد انجام داده‌اند. معمولاً اعتقاد بر این بود که رویاها فقط در مرحله REM اتفاق میفتند. اکنون می‌دانیم که رویاها می‌توانند در مراحل دیگر نیز اتفاق بیفتند. کسانی که در طول خواب غیر REM دچار پاراسومنیا می‌شوند، گاهی اوقات تجربه‌هایی شبیه رویا را گزارش می‌کنند و گاهی کاملاً ناخودآگاه به نظر می‌رسد. سیکلاری و تیمش برای درک علت این تفاوت‌ها در تجربه، تجربیات و الگوهای فعالیت مغزی بیماران مبتلا به پاراسومنیا را در خواب غیر REM بررسی کردند.

توضیحات خبرآنلاین: REM که مخفف عبارت Rapid Eye Movement Sleep است، یکی از مراحل خواب در پستانداران است که در آن بدن در حالت خواب عمیق به سر می‌برد ولی واکنش مغز در حالت بیداری است. طی خواب REM، حرکات بسیار سریع چشم با دوره‌های ۱۰ تا ۲۰ ثانیه‌ای به وجود می‌آید، ضربان قلب تندتر می‌شود و میزان سوخت و ساز مغز به حد زمان بیداری می‌رسد.

اندازه‌گیری فعالیت مغزی یک فرد در طول دوره پاراسومنیا کار ساده‌ای نیست. بیمار باید بخوابد، یک رویا را تجربه کند و فعالیت مغزی او در حین خواب ثبت شود. در حال حاضر مطالعات بسیار کمی وجود دارد که موفق به غلبه بر این موضوع شده‌اند. سیکلاری توضیح می‌دهد که با الکترودهای زیادی که در آزمایشگاه استفاده می‌کنیم و برخی تکنیک‌های آنالیز خاص، اکنون می‌توانیم یک سیگنال بسیار تمیز دریافت کنیم، حتی زمانی که بیماران شروع به حرکت می‌کنند.

تیم سیکلاری از دو ضبط متوالی برای بررسی رفتار بیمار استفاده کردند. در اولین ضبط، بیمار به طور طبیعی می‌خوابد. پس از آن شبی که در آن بیمار بیدار نگه داشته می‌شود، فقط صبح روز بعد مجاز به خوابیدن است. در طول این ضبط، بیمار با ورود به مرحله خواب عمیق در معرض صدای بلندی قرار می‌گیرد. در برخی موارد، این منجر به پاراسومنیا می‌شود. پس از خواب، از بیمار پرسیده می‌شود که چه چیزی در ذهنش می‌گذرد.

در ۵۶ درصد از خواب‌های بررسی شده، بیماران گزارش کردند که در طول خواب، رویا دیده‌اند. این رویا اغلب در مورد یک بدبختی یا خطر قریب الوقوع بود. برخی گزارش دادند که فکر می‌کنند سقف پایین می‌آید. سیکلاری توضیح می‌دهد که یک بیمار فکر می‌کرد بچه‌اش را از دست داده است و در حال جستجوی ملحفه‌ها بود و روی تخت ایستاد تا سعی کند کفشدوزک‌ها را از سر خوردن از روی دیوار و مرگ نجات دهد. در ۱۹ درصد موارد، بیماران چیزی را تجربه نمی‌کردند و به سادگی از خواب بیدار می‌شدند و متوجه می‌شدند که کارهایی را انجام می‌دهند، تقریباً وضعیتی مشابه وضعیت خلسه. بخش کوچک دیگری گزارش کردند که چیزی را تجربه کرده بودند اما نمی‌توانستند آن را به خاطر بیاورند.

بر اساس این سه دسته، گروه سیکلاری فعالیت‌های اندازه‌گیری شده مغز را مقایسه کردند و شباهت‌های واضحی پیدا کردند. سیکلاری:«آنچه که تعیین می‌کند بیمار کاملاً بیهوش باشد یا در عوض رویا ببیند، به نظر می‌رسد بستگی به وضعیتی دارد که بیمار در آن لحظه در آن قرار دارد. جالب اینجاست که بیماران تقریبا هرگز به صدایی که باعث پاراسومنیا شده است اشاره نمی‌کنند، بلکه به نوعی دیگر از خطر قریب‌الوقوع اشاره می‌کنند. هر چه با صدای بلندتر پیش برویم، احتمال تحریک بیماران بیشتر می‌شود.»

از آنجا که این تنها گام اول است، فضای زیادی برای مطالعات بعدی وجود دارد. در حالت ایده‌آل، ما می‌خواهیم سیستمی راه‌اندازی کنیم تا افراد بیشتری بتوانند خواب خود را در خانه ضبط کنند.

در حالی که هنوز تحقیقات زیادی برای انجام وجود دارد، سیکلاری مطمئن است که کار او می‌تواند بینش‌های ارزشمندی را ارائه دهد. “این تجربیات برای بیماران بسیار واقعی است و اکثر آنها از به اشتراک گذاشتن آنها با ما احساس آرامش می‌کنند. مشابه مطالعات قبلی، تحقیقات ما آنچه را که آنها تجربه می‌کنند، که از نظر آموزشی ارزشمند است، روشن می‌کند. علاوه بر این، کار ما می‌تواند به مداخلات دارویی خاص در آینده کمک کند. پاراسومنیا اغلب با داروهای خواب آور غیر اختصاصی درمان می‌شود که همیشه موثر نیستند و می‌توانند عوارض جانبی منفی داشته باشند. اگر بتوانیم استنباط کنیم که کدام سیستم عصبی به طور غیر طبیعی کار می‌کند، در نهایت می‌توانیم سعی کنیم درمان‌های خاص تری ایجاد کنیم.

منبع: scitechdaily

۲۲۷۲۲۷

منبع

چقدر این پست مفید بود؟

روی یک ستاره کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

Average rating ۰ / ۵. تعداد آرا: ۰

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

برچسب های :
28 روز پيش [ 116 بازدید ]
2 ماه پيش [ 76 بازدید ]
3 ماه پيش [ 76 بازدید ]
2 ماه پيش [ 76 بازدید ]
2 ماه پيش [ 73 بازدید ]
2 ماه پيش [ 70 بازدید ]
2 ماه پيش [ 69 بازدید ]
2 ماه پيش [ 66 بازدید ]
3 ماه پيش [ 46 بازدید ]
3 ماه پيش [ 45 بازدید ]
3 ماه پيش [ 44 بازدید ]
3 ماه پيش [ 43 بازدید ]
3 ماه پيش [ 43 بازدید ]
3 ماه پيش [ 42 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 40 بازدید ]
3 ماه پيش [ 39 بازدید ]
newstimes 13 دقيقه پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : واکنش عجیب مدیر استقلالی به شکایت علیرضا بیرانوند
newstimes 16 دقيقه پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : گام‌های دولت سیزدهم در راستای بهره‌گیری از ظرفیت مالیات در خدمت‌رسانی
newstimes 41 دقيقه پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : اعلام مواضع اقتصادی کاندیداهای چهاردهمین دوره انتخابات/وعده قاضی‌زاده درباره حقوق و یارانه چیست؟
newstimes 1 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : تاکید ۲۰۰ نماینده فعلی و ادوار مجلس به اجماع کاندیداهای «جبهه انقلاب»
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : تصویر روز ناسا: نمایی از خورشید که با چشم غیرمسلح دیده نمی‌شود
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : ارتش یمن دو کشتی که عازم اسرائیل بود غرق کرد
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : چشمک سپاهان به جام حذفی/ مورایس با پروازهای یک مدافع در آسمان نقش جهان، فینالیست شد
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : سیاست‌ها و برنامه‌های راهبردی پزشکیان در حوزه رفاه و تامین اجتماعی اعلام شد
newstimes 3 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : فقط با ۲ میلیارد تومان، SUV رقیب تویوتا را بخرید/عکس
newstimes 3 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : محمدرضا عارف: با حضور پزشکیان برخی روندهای نامطلوب فعلی متوقف می‌شود
newstimes 3 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : کشتی‌کج‌کار سابق رئیس‌جمهور می‌شود؟ اتحاد آمریکایی، با نوشیدنی واقعی!
newstimes 3 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : برنامه‌ریزی هدفمند اسرائیل برای کشتار کودکان غزه در تاریخ بشر بی‌سابقه است
newstimes 3 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر فرهنگی هنری : اکران آیات خلق شده قرآن با هوش مصنوعی
newstimes 4 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : برگزاری بیست و دومین دوره نمایشگاه تخصصی صنعت ساختمان در گلستان
4 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : اعلام مواضع اقتصادی کاندیداهای چهاردهمین دوره انتخابات/وعده قاضی‌زاده درباره حقوق و یارانه چیست؟
newstimes 4 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : محسن رضایی: اجماع میان ۵ کاندیدا، به انتخاب یک نامزد نهایی منجر شود
newstimes 5 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : عامل انقراض مرموز نئاندرتال‌ها چه بود؟
newstimes 5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : جلیلی: فیلترینگ و فضای مجازی پاسخ فرهنگی دارد نه امنیتی
5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : تاکید ۲۰۰ نماینده فعلی و ادوار مجلس به اجماع کاندیداهای «جبهه انقلاب»
5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : تصویر روز ناسا: نمایی از خورشید که با چشم غیرمسلح دیده نمی‌شود
14 روز پيش [ 3 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : جمیله علم‌الهدی: هیچ کس نمی‌تواند با شهید رئیسی رقابت کند
2 ماه پيش [ 13 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : رئیس اتحادیه فروشندگان لاستیک:کمبودی در توزیع لاستیک نداریم/ مشتریان به نشان استاندارد و اصالت قطعات خودرو توجه کنند
20 روز پيش [ 4 بازدید ]
' target="_blank">خبر فرهنگی هنری : یک ملت برای بدرقه رئیس جمهورشان آمدند
2 ماه پيش [ 9 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : وقتی بازی هفته اول با هفتم همزمان می شود/ اتفاقی که در هیچ کجای دنیا دیده نمی شود!
2 ماه پيش [ 11 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : آتش خشم عراقی‌ها علیه فغانی دوباره شعله‌ور شد/ واکنش رسمی به یک خبر درباره داور ایرانی
2 ماه پيش [ 6 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : بازوبند برای کمال شگون ندارد!/ کاپیتان سابق پرسپولیس بازیکن ۹۰ دقیقه نیست
1 ماه پيش [ 5 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : بررسی مجدد طرح اصلاح بودجه ۱۴۰۳ در کمیسیون اقتصادی
1 ماه پيش [ 4 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : با خواندن این گزارش امنیت آنلاین خود را تضمین می‌کنید!
3 روز پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : سنگدوینی: باید به مطالبات مردم برای جلب مشارکت حداکثری توجه شود
12 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : حیدرلو: جلیلی گفتمان شهید رئیسی را ادامه می‌دهد / علی‌نژاد: پزشکیان مشورت‌پذیر است
1 ماه پيش [ 12 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : رابطه بسیار خوب بیرانوند با جانشین خودش!/ آن‌ها مثل عابدزاده و نکیسا نیستند
12 روز پيش [ 5 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : واکنش رییس سازمان اورژانس کشور به استفاده علی پروین از آمبولانس
2 ماه پيش [ 15 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : این ۷ گروه اجازه ارشاد و دخالت در امور دیگران را ندارند /جزئیات به نقل از آیت الله سروش محلاتی
2 ماه پيش [ 5 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : این سوسک جان انسان را نجات می‌دهد
3 روز پيش [ 5 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : آقای خاص پیش‌بینی می‌کند؛ این تیم قهرمان یورو می‌شود/ توپ طلا هم به ستاره رئال می‌رسد
2 ماه پيش [ 10 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : تحریم‌ علیه ایران جایگزین تشدید تنش از سوی تل‌آویو
1 ماه پيش [ 4 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : فو فایتر؛ چشم پنتاگون در مدار زمین برای ردیابی موشک‌ها!/ عکس
3 ماه پيش [ 7 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : سخنرانی رئیس جمهور در مراسم ۱۲ فروردین در حرم امام راحل
2 ماه پيش [ 13 بازدید ]
' target="_blank">خبر فرهنگی هنری : ماجرای سرقت و گم شدن کوکو در کتاب «سرقت در میدان صد و یکم»
14 روز پيش [ 3 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : خاطره یک کاندیدای ریاست جمهوری از رأی اعتماد دادن به وزرای رئیسی/قاسم زاده: خادم جمهور باید مراقب وضعیت زندگی همه اقشار جامعه باشد

پاسخی بگذارید