یکشنبه, ۲۷ خرداد ۱۴۰۳ /
22467
۲۱ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۹:۵۷
3 بازدید
۰

خبر روز : در این مواقعی نباید مسواک بزنید

۰ (۰) خبر روز : در این مواقعی نباید مسواک بزنید نادیا زکالوند: از اهمیت استفاده از مسواک و حفظ بهداشت دهان و دندان بارها شنیده‌ایم و اینکه حداقل باید دو بار در روز دندان‌هایمان را مسواک زده و خوب بشوییم. بهداشت دهان جلوی تجمع میکروب در دهان، فساد دندان، بیماری لثوی و بدبوشدن نفس […]



۰
(۰)

خبر روز : در این مواقعی نباید مسواک بزنید

نادیا زکالوند: از اهمیت استفاده از مسواک و حفظ بهداشت دهان و دندان بارها شنیده‌ایم و اینکه حداقل باید دو بار در روز دندان‌هایمان را مسواک زده و خوب بشوییم. بهداشت دهان جلوی تجمع میکروب در دهان، فساد دندان، بیماری لثوی و بدبوشدن نفس را می‌گیرد.

دکتر شادی منوچهری، دانش‌آموخته مدرسه پزشکی و دنداپزشکی لندن، می‌گوید سه موقعیت است که نباید دندان‌هایتان را مسواک بزنید چراکه آنها صدمه می‌بینند.

موقعیت شماره ۱: پس از استفراغ

برخی از افراد وقتی به‌دلیلی دچار تهوع و سپس استفراغ می‌شوند، نمی‌توانند بوی بد دهان‌شان بعد از استفراغ را تحمل کنند و وقتی حال‌شان کمی بهتر شد، دهان و دندان‌هایشان را با مسواک تمیز می‌کنند. اما محتویات معده که به‌صورت استفراغ از دهان خارج می‌شود، به‌شدت اسیدی است و دندان‌ها هم از مواد معدنی تشکیل شده‌اند. در این حالت به‌محض استفاده از برس مسواک روی دندان‌ها، مینای دندان ساییده شده و از بین می‌رود و دندان‌هایتان شکننده می‌شوند. پس از استفراغ حداقل نیم تا یک ساعت باید صبر کنید یا دهان‌تان را با آب معمولی یا دهانشویه تمیز کنید.

موقعیت شماره۲: بلافاصله پس از نوشیدن قهوه

قهوه هم نوشیدنی کاملا اسیدی است، به‌ویژه اگر همراه با شیر و شکر مصرف شود. پس از نوشیدن قهوه اگر فورا مسواک بزنید، باز هم مینای دندان‌هایتان را از بین می‌برید. در این حالت هم نیم تا یک ساعت باید صبر کنید.

موقعیت شماره ۳: پس از صرف صبحانه

معمولا هنگام صبحانه ما نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه و چای می‌نوشیم. بنابراین بلافاصله پس از صبحانه مسواک نزنید تا مینای دندان‌تان از بین نرود.

البته صبح‌ها پیش از صرف صبحانه بهترین زمان مسواک زدن است. درواقع صبح‌ها دهان‌مان پر از باکتری است و بهتر است پیش از خوردن صبحانه، دهان‌مان را از باکتری‌ها تمیز کنیم.

منبع:

ladbible

منبع

چقدر این پست مفید بود؟

روی یک ستاره کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

Average rating ۰ / ۵. تعداد آرا: ۰

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

برچسب های :
28 روز پيش [ 116 بازدید ]
2 ماه پيش [ 76 بازدید ]
3 ماه پيش [ 76 بازدید ]
2 ماه پيش [ 76 بازدید ]
2 ماه پيش [ 73 بازدید ]
2 ماه پيش [ 70 بازدید ]
2 ماه پيش [ 69 بازدید ]
2 ماه پيش [ 66 بازدید ]
3 ماه پيش [ 46 بازدید ]
3 ماه پيش [ 45 بازدید ]
3 ماه پيش [ 44 بازدید ]
3 ماه پيش [ 43 بازدید ]
3 ماه پيش [ 43 بازدید ]
3 ماه پيش [ 42 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 41 بازدید ]
3 ماه پيش [ 40 بازدید ]
3 ماه پيش [ 39 بازدید ]
newstimes 41 دقيقه پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : طعنه سنگین زاکانی به سعید جلیلی؟ /کسانی که سر سفره مردم نشسته‌اند و اقتصاد سایه را شکل داده‌اند بلای جان مردم شده‌اند
newstimes 1 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : صدای نویدکیا درآمد؛ این ورزشگاه مناسب فینال نیست/ نمی‌توانم حسم را درباره فینال مقابل سپاهان بگویم
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : مسئولان فدراسیون صدای نویدکیا را هم در آوردند!
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : واکنش عجیب مدیر استقلالی به شکایت علیرضا بیرانوند
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : گام‌های دولت سیزدهم در راستای بهره‌گیری از ظرفیت مالیات در خدمت‌رسانی
newstimes 3 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : اعلام مواضع اقتصادی کاندیداهای چهاردهمین دوره انتخابات/وعده قاضی‌زاده درباره حقوق و یارانه چیست؟
newstimes 3 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : تاکید ۲۰۰ نماینده فعلی و ادوار مجلس به اجماع کاندیداهای «جبهه انقلاب»
newstimes 4 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : تصویر روز ناسا: نمایی از خورشید که با چشم غیرمسلح دیده نمی‌شود
newstimes 4 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : ارتش یمن دو کشتی که عازم اسرائیل بود غرق کرد
4 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : طعنه سنگین زاکانی به سعید جلیلی؟ /کسانی که سر سفره مردم نشسته‌اند و اقتصاد سایه را شکل داده‌اند بلای جان مردم شده‌اند
newstimes 4 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : چشمک سپاهان به جام حذفی/ مورایس با پروازهای یک مدافع در آسمان نقش جهان، فینالیست شد
newstimes 4 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : سیاست‌ها و برنامه‌های راهبردی پزشکیان در حوزه رفاه و تامین اجتماعی اعلام شد
newstimes 5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : فقط با ۲ میلیارد تومان، SUV رقیب تویوتا را بخرید/عکس
5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : صدای نویدکیا درآمد؛ این ورزشگاه مناسب فینال نیست/ نمی‌توانم حسم را درباره فینال مقابل سپاهان بگویم
newstimes 5 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : محمدرضا عارف: با حضور پزشکیان برخی روندهای نامطلوب فعلی متوقف می‌شود
5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : مسئولان فدراسیون صدای نویدکیا را هم در آوردند!
newstimes 5 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : کشتی‌کج‌کار سابق رئیس‌جمهور می‌شود؟ اتحاد آمریکایی، با نوشیدنی واقعی!
newstimes 5 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : برنامه‌ریزی هدفمند اسرائیل برای کشتار کودکان غزه در تاریخ بشر بی‌سابقه است
newstimes 5 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر فرهنگی هنری : اکران آیات خلق شده قرآن با هوش مصنوعی
6 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : واکنش عجیب مدیر استقلالی به شکایت علیرضا بیرانوند
4 روز پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : بجارزهی: رئیس‌جمهور آینده باید از ظرفیت نخبگان برای حل مسائل اقتصادی استفاده کند
2 ماه پيش [ 10 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : تبادل پیام‌های تبریک «عید فطر» در سطح سران/ شهادت ۵ پلیس
18 روز پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : نشریه فرانسوی: آینده اروپا در فلسطین رقم می‌خورد
3 ماه پيش [ 12 بازدید ]
' target="_blank">خبر فرهنگی هنری : فرهنگ‌سازی شاد و به دور از نصیحت در «سفر بخیر»
1 ماه پيش [ 12 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : این حرف که داوری‌ها به نفع استقلال بوده در حد محلات است!/ یعنی وقتی پرسپولیس قهرمان می‌شد داوری‌ها هیچ مشکلی نداشت؟
1 ماه پيش [ 4 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : سرنوشت شروری که در مهرآباد قمه‌کشی کرد
3 ماه پيش [ 15 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : در سال گذشته دعوا و جنجال بیشتر از مسائل فوتبالی و فنی بود
2 ماه پيش [ 11 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : امیرعبداللهیان: تنبیه رژیم متجاوز اسرائیل قطعی است
2 ماه پيش [ 5 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : اسکاندیناوی قدیمی‌تر از آن است که فکر می‌کردیم
2 ماه پيش [ 4 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : دادستان جورجیا: دانشجویان را سرکوب کنید
2 ماه پيش [ 7 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : جیش‌الظلم؛ استخوانی شکسته در گلوی بلوچستان/ هنوز هم نسخه شیخ مسجد مکی «گفتگو» است؟
1 ماه پيش [ 3 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : حمله به رکورد مجیدی؛ نکونام ۴ بازی تا تاریخ‌سازی!
2 ماه پيش [ 5 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : اخبار ضد و نقیض درباره وضعیت سلامتی پادشاه انگلیس
2 ماه پيش [ 6 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : کوییک را باید ۱۳۰میلیون تومان گران‌تر بخرید!
1 ماه پيش [ 10 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : بهترین‌های هفته ۲۶ لیگ برتر ایران/ ستاره‌های خارجی دست سرخابی‌ها را گرفتند؛ جنگ صدر و بقا داغ‌تر شد
2 ماه پيش [ 6 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : انتخابات مجلس در ورامین تمام الکترونیک نخواهد بود
2 ماه پيش [ 7 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : رییس سابق شاباک: نتانیاهو شایسته نخست وزیری نیست
1 ماه پيش [ 12 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : تقابل پیشرفته‌ترین ناوهای هواپیمابر جهان: فورد آمریکا در برابر فوجیان چین / فیلم
1 ماه پيش [ 4 بازدید ]
' target="_blank">خبر اقتصادی : ۶.۸ میلیارد دلار ارز برای واردات تامین شد
19 روز پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : انسان و تجربه کنار آمدن با تجربیات زندگی

پاسخی بگذارید