خبر روز : هفت ماده غذایی مفید برای افزایش طول عمر به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که سن شما کمتر به ژنتیک مربوط است و بیشتر از آنچه که تصور کنید، تحت کنترل خود شما و وابسته به عادات و انتخاب‌های غذاهایی شماست که سبب کاهش یا افزایش طول عمر می‌شود. نکته اصلی […]

خبر روز : فواید اقدامات دلاکی در حمام/ حکم کشیدن سنگ پا/ سفیداب مفید است؟ فاخره بهبهانی: استحمام اگر همراه با ماساژ، روغن مالی،کشیدن سنگ پا و کیسه یا اقدامات دلاکی باشد سبب تسریع و افزایش گردش خون شده و تحلیل برنده مواد زاید بدن بوده و به دفع فضولات کمک می کند و با […]

خبر روز : ۸ ماده غذایی مفید برای سلامت مغز به گزارش خبرآنلاین: یادگیری، تفکر، حل مسئله، تصمیم‌گیری و توانایی توجه، همگی مهارت‌هایی هستند که از آنها با عنوان «عملکرد شناختی» یاد می‌شود. افزایش سن مهم‌ترین ریسک فاکتور برای تجربه زوال شناختی است و سایر عوامل شامل سابقه خانوادگی، سطح تحصیلات، آسیب مغزی، عدم فعالیت بدنی […]

خبر روز : ۶ مکمل مفید برای کاهش علائم مِه مغزی به گزارش خبرآنلاین، مه مغزی، معمولاً افراد مبتلا به برخی شرایط پزشکی از جمله فیبرومیالژیا، تیروئیدیت‌هاشیموتو، سندرم خستگی مزمن، افسردگی، اختلال طیف اوتیسم، بیماری سلیاک و اختلالات عصبی روانی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. عوامل بسیاری از جمله کمبود مواد مغذی در ایجاد مه […]

خبر روز : میوه‌ای مفید برای کاهش «کلسترول بد» به گزارش خبرآنلاین، بر اساس یک مطالعه‌ جدید، گلابی به دلیل دارا بودن مقدار بالایی از نوعی آنتی‌اکسیدان خاص موسوم به «کوئرستین» برای کاهش سطح کلسترول بد بسیار مفید است. ایسنا در خبری نوشت: تا به حال مطالعات زیادی در مورد نقش فیبرهای گلابی به عنوان […]

خبر روز : خوراکی‌های مفید برای تقویت بینایی به گزارش خبرآنلاین، آکادمی در مورد غذاهای سالم برای بینایی و نحوه ایجاد یک رژیم غذایی غنی از آنها توصیه هایی ارائه می دهد. دکتر «ربکا تیلور» در این باره توضیح می دهد: «برخی مواد مغذی به طور کلی چشم را سالم نگه می دارند و برخی […]

خبر روز : یک ماده غذایی بد بو اما فوق‌العاده مفید الهه جعفرزاده: پیاز منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر است و به‌عنوان یکی از پرفایده‌ترین مواد غذایی شناخته شده است. خواص سلامتی پیاز نشأت‌گرفته از آنتی اکسیدان‌های موجود در آن است. آنتی اکسیدان‌ها به جلوگیری از آسیب سلولی در بدن، مبارزه با […]

خبر روز : معرفی ۹ ماده غذایی مفید برای سلامت روده الهه جعفرزاده: شاید «پروبیوتیک» اصطلاح آشنایی برایتان باشد؛ باکتری‌های مفیدی که در روده عملکردهای متعددی، از تسهیل هضم تا مدیریت وزن، دارند. اما نکته قابل توجه این است که برای تنظیم و تولید این باکتری‌های مفید در روده، بدن به غذاهای حاوی پری‌بیوتیک به […]

خبر سیاسی : امیر دریادار سیاری: بدون نگاه به آینده آموزش‌ها مفید واقع نمی‌شوند رئیس ستاد و معاون هماهنگ‌کننده ارتش با تاکید بر اینکه نگاه به آینده اگر وجود نداشته باشد، آموزش‌ها مفید واقع نمی‌شوند، گفت: مربیان و اساتید باید تهدیدات و شرایط آینده را به خوبی بشناسند؛ چرا که تاکتیک‌ها، جنگ‌ها، تجهیزات و سلاح‌ها […]

خبر سبک زندگی : شیر گاو نانوذره دارد، آن هم از نوع مفید! به گزارش خبرآنلاین و به نقل از ایسنا، یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های پیش‌روی محققان، تبدیل داروهای تزریقی به نسخه‌هایی است که به‌صورت خوراکی مصرف شوند. داروهای خوراکی معمولاً شکست می‌خورند، زیرا نمی‌توانند در برابر محیط سخت روده مقاومت کنند و توانایی دارو […]