خبر روز : خوش‌بوکننده هوا برای سلامتی خطر دارد/ آیا می‌توان بطور طبیعی بو زدایی کرد؟ به گزارش خبرآنلاین، خوشبوکننده‌های هوا همگی ترکیبات آلی فراری را منتشر می‌کنند که می‌تواند تحریک‌کننده باشد، به‌ویژه برای افراد مبتلا به آلرژی و آسم. یورونیوز در گزارشی نوشت: این موضوع بار دیگر یادآور گزارشی است که سال ۲۰۲۰ میلادی از […]

خبر روز : ۶ توصیه کلیدی برای داشتن مغز سالم/ در این ساعت طلایی باید خواب باشید به گزارش خبرآنلاین، مغز ما به همان اندازه که یک عضو مهم محسوب می‌شود و مدیریت تمام ارگان‌های بدن زیر نظر این عضو انجام می‌شود، به همان اندازه آسیب‌پذیر هم است. به‌طوری‌که مثلا یک وعده غذایی نامناسب یا یک […]

خبر روز : رژیم فست بگیریم یا نه؟ / هیچکس درباره مزایا و معایب آن اطلاعات دقیق ندارد به گزارش خبرآنلاین، روزنامه ایران نوشت: این مدل رژیم گرفتن که در میان ایرانی‌ها به رژیم فست مشهور شده با حساب ساعت‌هایی که در خواب هستیم حذف صبحانه و شام را پیشنهاد می‌دهد. اما آیا این شیوه […]

خبر روز : اگر موز را ناشتا بخوریم… به گزارش خبرآنلاین، موز میوه‌ای است که طرفداران زیادی دارد. زیرا شیرینی طبیعی دارد و به راحتی می‌توان آن را در هر مکان و زمان مصرف کرد و همچنین مغذی است. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: اگرچه موز سرشار از مواد مغذی است، اما این سوال در […]

خبر روز : ۵ ماده غذایی برای تقویت قدرت مغز علی سلیمی: غذای سالم خوردن برای سلامت جسمی و روانی شما مفید است. اما کدام غذاها برای شاد و سالم نگه داشتن مغز مهم هستند؟ چه بخواهید تغذیه خود را برای موفقیت در امتحانات اصلاح کنید یا در جلسات کاری خود دقیق باشید، توجه به رژیم […]

خبر روز : فولات چیست و چه فایده‌ای برای بدن دارد؟ نادیا زکالوند: فولات، ویتامین حلال در آب است و در مواد غذایی متعددی، به‌ویژه در سبزیجات برگدار سبز، لوبیاها، نخود و آجیل، به‌طور طبیعی وجود دارد. همچنین مواد غذایی غنی‌شده با فولات و مکمل‌های این ویتامین در بازار وجود داشته و می‌توان با مصرف […]

خبر سبک زندگی : تشعشعات Wi-Fi خطرناک است یا نه؟ غزال زیاری: سال‌ها این سؤال مطرح است که آیا تشعشعات Wi-Fi در ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف ازجمله سرطان تاثیرگذار است یا خیر؟ اگر پاسخ کوتاهی برای این سؤال بخواهید، باید کمی منتظر بمانید؛ چرا که تا امروز مطالعات در این رابطه هنوز به جوابی […]

خبر روز : ضرورت انجام سنجش پوکی استخوان برای افراد بالای ۶۵ سال دکتر آروین نجفی متخصص ارتوپد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز در مورد پوکی استخوان توصیه کرد خانم ها از ۶۵ سال به بالا و آقایان از ۷۰ سال به بالا و افراد در معرض خطر از ۶۰ سال به […]