جمعه, ۷ دی ۱۴۰۳ /
خبر روز : ویتامینی که کمبود آن سبب کاهش اشتها می‌شود به گزارش خبرآنلاین، شما می‌توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذاها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین منابع غذایی حاوی تیامین عبارتند از غلات غنی شده، برنج سفید، ماهی قزل آلا و لوبیای سیاه. همچنین تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین‌ها نیز […]
نویسنده : newstimes تاریخ انتشار : ۱۴ آبان ۱۴۰۳ - ۸:۰۹