خبر روز : استخوانهای خودتان را با این مواد غذایی تقویت کنید به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوانهای شما را ضعیف و شکننده میکند. مصرف روزانه ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم تا ۵۰ […]
نویسنده : newstimes تاریخ انتشار : ۲۶ شهریور ۱۴۰۳ - ۲۱:۰۶