دوشنبه, ۲۵ تیر ۱۴۰۳ /
26763
۰۴ تیر ۱۴۰۳ - ۱۵:۲۸
3 بازدید
۰

خبر روز : برای فرار از سنگ کلیه هر روز این نوشیدنی را مصرف کنید

۰ (۰) خبر روز : برای فرار از سنگ کلیه هر روز این نوشیدنی را مصرف کنید به گزارش خبرآنلاین ،تحقیقات زیادی نشان می دهد که ممکن است چیزی منحصر به فرد در مورد قهوه وجود داشته باشد که باعث کاهش خطر سنگ کلیه شود. اطلاعات آنلاین در خبری نوشت: بر اساس تحقیقات انجام شده […]



۰
(۰)

خبر روز : برای فرار از سنگ کلیه هر روز این نوشیدنی را مصرف کنید

به گزارش خبرآنلاین ،تحقیقات زیادی نشان می دهد که ممکن است چیزی منحصر به فرد در مورد قهوه وجود داشته باشد که باعث کاهش خطر سنگ کلیه شود.

اطلاعات آنلاین در خبری نوشت: بر اساس تحقیقات انجام شده در یک بررسی علمی در سال ۲۰۱۸ که در Advances in Nutrition منتشر شده است، سنگ‌های کلیه اغلب از اگزالات کلسیم و فسفات کلسیم تشکیل شده‌اند که در کلیه‌ها ایجاد می‌شوند. هرچند کافئین موجود در قهوه با افزایش دفع کلسیم مرتبط بوده و گفته شده مصرف زیاد کافئین ممکن است افراد را مستعد ابتلا به سنگ کلیه کند. در همین حال، تحقیقات زیادی نشان می دهد که ممکن است چیزی منحصر به فرد در مورد قهوه وجود داشته باشد که باعث کاهش خطر سنگ کلیه شود.

محققان یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ که در Frontiers in Nutrition منتشر شد، رابطه بین مصرف کافئین و خطر سنگ کلیه را در بیش از ۳۰هزار بیمار داوطلب با سابقه سنگ کلیه تجزیه و تحلیل کردند. یافته‌های مطالعه ارتباط بین مصرف کافئین و کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه را نشان داد. به طور خاص، مشخص شد که قهوه نسبت به سایر غذاها و نوشیدنی های کافئین دار تاثیر بیشتری بر کاهش خطر سنگ کلیه دارد.

مطالعه قبلی در سال ۲۰۱۴ که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد نتایج مشابهی را به همراه داشت که در آن محققان همچنین ارتباط بین مصرف کافئین و کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه را شناسایی کردند. تیم مطالعه داده های سه مطالعه مختلف در حال انجام را تجزیه و تحلیل کرد. در میان شرکت کنندگان در مطالعه پیگیری متخصصان سلامت (HPFS)، افرادی که بیشترین مقدار کافئین را مصرف می کردند، ۲۶ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه بودند.

به خاطر داشته باشید که مصرف زیاد قهوه ممکن است نتایج برعکسی داشته باشد. طبق دستورالعمل سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) مصرف قهوه نباید به طوری باشد که از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز تجاوز کند. حفظ وزن مناسب و نوشیدن آب فراوان راه های دیگری برای پایین نگه داشتن شانس ابتلا به سنگ کلیه است.

۲۳۳۲۱۷


منبع

چقدر این پست مفید بود؟

روی یک ستاره کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

Average rating ۰ / ۵. تعداد آرا: ۰

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

2 ماه پيش [ 128 بازدید ]
4 ماه پيش [ 100 بازدید ]
3 ماه پيش [ 91 بازدید ]
3 ماه پيش [ 88 بازدید ]
3 ماه پيش [ 84 بازدید ]
3 ماه پيش [ 79 بازدید ]
3 ماه پيش [ 78 بازدید ]
3 ماه پيش [ 77 بازدید ]
4 ماه پيش [ 71 بازدید ]
3 ماه پيش [ 69 بازدید ]
4 ماه پيش [ 69 بازدید ]
4 ماه پيش [ 60 بازدید ]
3 ماه پيش [ 59 بازدید ]
3 ماه پيش [ 59 بازدید ]
3 ماه پيش [ 57 بازدید ]
3 ماه پيش [ 56 بازدید ]
3 ماه پيش [ 56 بازدید ]
4 ماه پيش [ 55 بازدید ]
4 ماه پيش [ 53 بازدید ]
3 ماه پيش [ 53 بازدید ]
newstimes 15 دقيقه پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : نوحه قدیمی شب عاشورا؛ از پدر آیت الله بهجت تا لوریس چکناورایان و احمد جلالی در پاریس
newstimes 27 دقيقه پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : پرده‌برداری سروش رفیعی از جدایی بیرانوند، ترابی و اسماعیلی‌فر/ به او گفتم خیلی بی‌معرفتی!
newstimes 54 دقيقه پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : آیا هنوز کهکشان جدیدی متولد می‌شود؟
newstimes 1 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : لیبرمن: نتانیاهو پارلمان را منحل خواهد کرد
newstimes 1 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : اسپانیا و آرژانتین؛ درس عبرت مدعیان بهترین نسل/ رکوردداران بی‌ادعا و مدعیان بی‌افتخار!
newstimes 2 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر سیاسی : یادداشت میرسلیم درباره عاشورا – ایسنا
newstimes 2 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : گزارش تصویری| نورهای عجیبی که یک فضانورد در جو زمین مشاهده کرد!
newstimes 2 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر اقتصادی : تورم سالانه صنایع ثابت ماند+نمودار
newstimes 2 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : وقتی دو کاپیتان مهاجم هردو تعویض‌ می‌شوند/ پیروزی جوانی بر اسم و رسم
newstimes 3 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : ترور نافرجام ترامپ انتخابات آمریکا متحول می‌کند نه آنطور که فکر می‌کنید/ مشت گره شده ترامپ در اذهان مردم باقی می‌ماند
newstimes 3 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر اقتصادی : کاهش ۱.۶ درصدی تورم سالانه بخش معدن+نمودار
newstimes 3 ساعت پيش [ 0 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : تاریخ‌سازی اعجوبه اسپانیایی با ثبت آمارهای خاص/ لامین یامال؛ پسر نوجوانی که رکوردها را درو کرد!
newstimes 4 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : تولید خودرویی که دنده عقب ندارد!
newstimes 5 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : خشم بی‌انتهای پرسپولیسی‌ها از شکست در نقل و انتقالات/ ماجرا به همین ۲ پست ختم نمی‌شود
newstimes 5 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : محدودیت‌های ترافیکی روز عاشورا در میناب هرمزگان اعلام شد
newstimes 6 ساعت پيش [ 1 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : راهی برای بازگشت حسن یزدانی به اوج/ گزارشی از ستاره‌های کشتی در المپیک
newstimes 6 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر سبک زندگی : شاید این حقیقت ترسناک را باور نکنید، اما موجودات غیر زنده نیز در حال تکاملند! / عکس
newstimes 6 ساعت پيش [ 3 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : درمان سرطان معده با این گیاه دارویی
newstimes 7 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر ورزشی : توماس مولر از فوتبال ملی خداحافظی کرد
newstimes 7 ساعت پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : آواها و اجراهایی ۱۵۰ ساله از یزد تا گیلان
newstimes 1 ماه پيش [ 12 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : شگفتی انتخابات چهاردهم ریاست‌جمهوری؛ درگیر شدن مستقیم و غیرمستقیم « ۲۱ عضو دولتِ مستقر» در انتخابات
newstimes 3 ماه پيش [ 43 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : حسین شریعتمداری: حمله به سفارتخانه‌های اسرائیل در کشورهای دیگر، حق مسلم ایران است /اسرائیل باید از جغرافیای سیاسی جهان محو شود
newstimes 2 ماه پيش [ 12 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : منتظر گران شدن قیمت مرغ باشیم/ چرا باید اجازه داده شود که کالای استراتژیک صادر شود؟
newstimes 1 ماه پيش [ 3 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : همایش ملی تاریخ، فرهنگ و هنر قزوین برگزار می‌شود
newstimes 2 ماه پيش [ 8 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : حماس: ۷ گور جمعی، شاهدی بر وحشیگری اشغالگران علیه ملت فلسطین است
newstimes 1 ماه پيش [ 10 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : زلنسکی: پیروزی ترامپ در انتخابات آمریکا، شکست سختی بر اوکراین تحمیل می‌کند
newstimes 2 ماه پيش [ 9 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : هشدار وزارت بهداشت به پزشکان عمومی: تیغ زیبایی را زمین بگذارید/ عکس
newstimes 3 ماه پيش [ 21 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : اگر صبحانه نخوریم، لاغر می‌شویم؟
newstimes 10 روز پيش [ 7 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : انجام فرایند برگزاری انتخابات ریاست‌جمهوری در مناطق سخت‌گذر چهارمحال و بختیاری
newstimes 3 ماه پيش [ 37 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : طعنه منصور ارضی به حدادعادل:ما به پاجوش ها رای دادیم/ درب کاخ گلستان را از آن سمت باز کنیدکه دل امام زمان به درد نیاید/ضمنا مردم مشکل معیشتی هم دارند
newstimes 3 ماه پيش [ 11 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : روز زمین و موضوع حیوانات ولگرد
newstimes 2 ماه پيش [ 8 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : تاکید بر اهمیت احترام اروپا به نیروهای مسلح ایران
newstimes 1 ماه پيش [ 4 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : استدلال عباس عبدی برای لزوم مشارکت در انتخابات امسال/ آیا فرقی دارد که چه کسی رییس‌جمهور شود؟
newstimes 3 ماه پيش [ 28 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : آخرین خبر از افزایش قیمت کارخانه ای خودرو /تصمیم چیست؟
newstimes 1 ماه پيش [ 7 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : سکه روی این عدد ایستاد / بلاتکلیفی دلار به بازار طلا سرایت کرد
newstimes 3 ماه پيش [ 13 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : چهار فایده مهم این نوع چایی؛ از کاهش وزن تا خواب راحت
newstimes 2 ماه پيش [ 9 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : تهران تا کی بارانی است؟
newstimes 2 روز پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : سخنگوی کاخ کرملین : روسیه به استقرار موشک‌های دوربرد آمریکا در اروپا پاسخ خواهد داد
newstimes 28 روز پيش [ 7 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : معرفی شاسی‌بلند جدید دانگ‌فنگ که به‌زودی به ایران می‌آید /عکس
newstimes 24 روز پيش [ 2 بازدید ]
' target="_blank">خبر روز : آمریکا در حال نوسازی زرادخانه هسته‌ای است

پاسخی بگذارید